France Muscu, Association Musculation & Abdominaux

FranceMuscu, votre association Musculation & Abdominaux partout en France !

FranceMuscu est la première association fonctionnant comme un réseau social, et regroupant tous les passionnés de musculation, en particulier les abdominaux.

Notre objectif est de pouvoir échanger à travers des fils de discussion de tous les exercices de musculation pour abdominaux pratiqués par les membres. Du gainage aux exercices abdo pour femmes, en passant par l’équipement indispensable à une bonne pratique, pas toujours simple de savoir comment avoir des abdos !

Le développement des muscles abdominaux est particulièrement difficile dans la mesure où il exige une hygiène alimentaire impeccable pour éliminer les graisses superflues. Même si vous avez des abdos en béton, ils seront toujours invisibles si ils sont cachés derrière une ceinture graisseuse. Des exercices spécialisés pour le ventre plat sont également prodigués par l’ensemble des membres, en vue d’exercices plus poussés spécial abdos.

Pour vous inspirer, nous vous conseillons cette petite vidéo spécialement adaptée à la pratique d’exercices abdominaux :

J’espère que cette vidéo vous donnera de bonnes idées, n’hésitez pas à nous rejoindre pour échanger d’autres bonnes idées d’exercices et d’entraînements de musculation.

Si vous souhaitez d’autres informations, nous vous conseillons le site www.comment-avoirdesabdos.com, spécialisé dans les abdominaux et exercices de musculation.